Power im Alltag – mehr Energie durch richtige Ernährung

Termine

Fr, 02.03.2018, 18:30–21:30 Uhr

Themen:

Lebensmittel gegen Stress & für starke Nerven verkosten
Ernährung für einen regenerierenden, tiefen Schlaf
Regulierung d. Säure-Basen-Haushalts
chlorophyllreiche Wildkräuter- und Algenküche
lerne deinen individuellen Stresstypen kennen
erlerne die Kunst des achtsamen und bewussten Essens
Verkostung: mineralreiche Lebensmittel

Verkostung:

mineralreiche Lebensmittel

Zubereitung:

grüner Wildkräuter Smoothie, Algensalat, Wildkräuter Pesto

Wer zu den richtigen Lebensmitteln greift, lädt dank Power Food leere Akkus im Handumdrehen wieder auf. Wie wir zu mehr Energie durch richtige Ernährung kommen und welche Nahrungsmittel uns wieder Kraft geben. Mit den richtigen Lebensmitteln können wir es bei seinen täglichen Aufgaben unterstützen.

Viele Tipps und Empfehlungen aus der Pflanzenheil- und der Ernährungskunde.

Eine moderne Lebensweise bedarf auch einer modernen Ernährung. Entdecke die vielfältige Heilkraft der Lebensmittel, indem intelligente Lösungen der Neuzeit eingesetzt werden! Als Ernährungsberaterin und Produktmanagerin für Bio-Lebensmittel werde ich im Kurs Hintergründe zu den einzelnen Themen vermitteln und durch praktische Zubereitungen zeigen, wie die Ernährungsprinzipien direkt nach dem Kurs ohne großen Aufwand in den persönlichen Alltag integriert werden können.

Veranstaltungsort: Messel (genaue Bekanntgabe bei Anmeldung)

Kursgebühr: 69 € (inkl. Material)

Mit Miriam Ragtschaa. Weitere Angebote: www.miriamragtschaa.com

Anmeldung per Email: reservierung@mortens.events